ということで、毎朝ウォーキングやランニングをするようになって体重は順調に減り続けて開始時点75キロが現在73.5キロに。毎日ガッツリやるっていうよりも日によってランニングやスナップ写真で散歩なんて日もある。 仕事開始前に運動して汗をかいてシ…
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